LUNA (Aprender a entender y lidiar con la ansiedad)

驴Recompensas directas, D贸lares Valientes o ambos?

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Ahora que conoce estas dos opciones, 驴cu谩l deber铆a elegir?

La respuesta m谩s simple es la que mejor funcione para su hijo/a y la que usted sea capaz de mantener.

Los D贸lares Valientes se utilizan normalmente con ni帽os mayores que entienden la conexi贸n entre obtener "puntos" imaginarios (D贸lares Valientes) y la recompensa que viene despu茅s. Sin embargo, puede ser que ha los ni帽os m谩s peque帽os les cueste esperar para recibir una recompensa. Si utiliza los D贸lares Valientes, es posible que su hijo/a tarde en establecer la conexi贸n entre ganar un billete de D贸lares Valientes y recibir posteriormente una recompensa. Si nota esto, intente integrar las recompensas directas en conjunto con los D贸lares Valientes. Podr铆a ser que su hijo/a obtenga una recompensa directa por hacer la tarea de la escuela y ganar billetes del D贸lares Valientes por cosas m谩s peque帽as como seguir las instrucciones al realizar una actividad.

Por otra parte, podr铆a comenzar con peque帽as recompensas directas y pasar poco a poco a dar billetes de D贸lares Valientes una vez que su hijo/a se haya acostumbrado a recibir recompensas. Con cualquier sistema que util铆ze, siempre aseg煤rese de tener consistencia, establecer expectativas claras para su hijo/a y seguir el plan.

Aqu铆 hay algunos formatos que puede usar para elaborar su Men煤 de Recompensas o la Lista de Recompensas. 隆Aseg煤rese de que usted y su hijo/a los elaboren juntos! Esta ser谩 una actividad divertida para su hijo/a y que le motivar谩 para comenzar con LUNA. 隆T贸mese la libertad de ser creativo!

Estos formularios son archivos pdf rellenables: desc谩rguelos en su computadora, rell茅nelos y gu谩rdelos en un lugar donde pueda abrirlos f谩cilmente. Tambi茅n puede imprimirlos.

Descargue este Menu de Recompensas y trabaje en 茅l con su hijo/adurante la pr贸xima semana. Hagan una lluvia de ideas y propongan muchas recompensas que funcionen para ambos.

Descargue esta Lista de Recompensas y trabaje en 茅l con su hijo/adurante la pr贸xima semana. Hagan una lluvia de ideas y propongan muchas recompensas que funcionen para ambos. 

Mi men煤 de Recompensas

Instrucciones: Esta actividad es para usted y su hijo/a. Haz tu propio men煤 de recompensas. A la izquierda, escribe las recompensas que te gustar铆a ganar. A la derecha, escribe cu谩ntos D贸lares Valientes necesitas ganar para "comprar" cada recompensa.

Mi Lista de Recompensas

Instrucciones: Esta actividad es para usted y su hijo/a. Haz tu propia lista de recompensas con todas las cosas que quieres ganar durante LUNA.

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